Intermedio
27 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
361.2 kcal = 1,510kj /por porción
| Carbohidratos | 36.6 g |
| Energía | 361.2 kcal |
| Grasas | 15 g |
| Fibra | 3 g |
| Proteína | 19 g |
| Grasas saturadas | 5.1 g |
| Sodio | 493.7 mg |
| Azúcares | 1.1 g |
Pasta cremosa con Pollo y Brócoli
Prepara una rica pasta de brócoli y pollo, con la ayuda de MI SAZÓN MAGGI®
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Utensílios
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Cuchara
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Ingredientes
- 1 libra de pechugas de pollo
- 1 cucharadas aceite de oliva
- 1 sobre de MI SAZÓN MAGGI®
- 1 cucharada de mantequilla
- 1 cucharada de harina de trigo
- 1/2 taza de cebolla cortada finamente
- 1 taza de perejil cortado finamente
- 2 dientes de ajo cortados finamente
- 1 lata Leche Evaporada IDEAL®
- Sal y pimienta al gusto
- 5 tazas de espagueti
- 3 tazas brócoli cocido
¡A cocinar!
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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#MiRecetaNestle agregaría leche leche evaporada, tomillo y dos cucharadas de queso crema.
¡Hola Yesennia! Estas participando en nuestra promoción #MiRecetaNestle
Mi hijo ama la pasta y el brocoli ..una combinación que le va a encantar
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Pueden sustituir el sobre Maggi y la crema por leche evaporada la lechera y un sobre de crema de hongos. Queda igual de cremoso y sabroso. #MirecetaNestlé
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