Tortilla de papas y jamón

Sencilla receta de tortilla de papas y jamón, ideal para un rico desayuno.

Comprar ingredientes
Dificultad Intermedio
Porciones 4
Total 16 min

Utensílios

srh_media_1661273330

Pan


Ingredientes

  • 148 Gramos Jamón Picado en cuadritos
  • 1 Pieza Huevo
  • 10 Gramos Gallinita Sabor Y Color Maggi®
  • 500 Gramos Papas Peladas y ralladas
  • 1 Cucharada Aceite De Canola Y Maíz

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

184.7 kcal = 774kj /por porción


Carbohidratos 22.2 g
Energía 184.7 kcal
Grasas 6.3 g
Fibra 2.6 g
Proteína 10.4 g
Grasas saturadas 1.1 g
Sodio 874.9 mg
Azúcares 1.1 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

30 6.2g / 30%
48 22.2g / 48%
22 10.3g / 22%
9 184.6g / 9%