Fácil
42 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
487.9 kcal = 2,042kj /por porción
| Carbohidratos | 42.2 g |
| Energía | 487.9 kcal |
| Grasas | 16.1 g |
| Fibra | 2.9 g |
| Proteína | 41.4 g |
| Grasas saturadas | 7.4 g |
| Sodio | 494.6 mg |
| Azúcares | 3.5 g |
Pasta con pollo al ajo y cebolla - Copy
Pasta acompañara de pechuga de pollo con el toque especial de Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN®
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Utensílios
Pan
Ingredientes
- 1 Pieza Pechuga de pollo cortada en 4 piezas a lo largo, sin hueso, sin piel, 150 g c/u
- 1/2 Barra Mantequilla 45 g
- 1/4 Taza Cebolla picada finamente
- 200 Gramos de tomate tipo cherry, cortados a la mitad
- 1 Paquete Pasta fusilli, 200 g
- 1 sobre de MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Ajo y Cebolla
- 5 Ramitas Perejil fresco desinfectado, picado finamente
¡A cocinar!
Preparar
Freír
Freír/Servir
Consejo nutritional
5.-Consejo nutricional: La vitamina C, presente en el ajo y la cebolla, ayuda a la absorción del hierro en el cuerpo.
Consejo culinario
4.- Para que la pasta no se deshaga al mezclar, debes cocinarla y pasar rápido a agua con hielos; esto evitará que se siga cocinando.
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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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#MiRecetaNestle agregaría tomillo, moztaza y un chile panameño.
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Apenas para un almuercito que rico
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