Desafiante
37 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
152 kcal = 636kj /por porción
| Carbohidratos | 18.3 g |
| Energía | 152 kcal |
| Grasas | 8 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Proteína | 2.8 g |
| Grasas saturadas | 1.2 g |
| Sodio | 44.2 mg |
| Azúcares | 11.5 g |
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Utensílios
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Ingredientes
- (115g.) ⅓ taza de miel de abejas
- (125g.) ½ taza de mantequilla de almendras
- (30g.) ¼ taza de semillas de linaza molidas
- (85g.) 3 tazas de CHEERIOS® Miel
- (30g.) 2 cdas de chocolate oscuro rallado
¡A cocinar!
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Daily Value *
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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