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Batido de Avena y Melón

Los batidos son una excelente manera de incluir frutas en la lonchera de tus niños. ¿Te animas a preparar este delicioso batido de avena y melón?

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Dificultad Fácil

Porciones 2

Total 7 min

Utensílios

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Licuadora

Ingredientes

(30 g.) 3 cucharadas de avena en hojuelas
(160 g.) 1 taza de melón cortado en cubos
(240 ml.) 1 taza de Leche KLIM® Forticrece
Hielo al gusto

¡A cocinar!

1.Licuar todos los ingredientes a máxima velocidad por 1 minuto.

2.Servir en un termo y enfriar o congelar.

3.Incluir en la lonchera escolar.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
93.7 kcal = 393kj /por porción

Carbohidratos	12.4 g
Energía	93.7 kcal
Grasas	3.9 g
Fibra	0.8 g
Proteína	3.6 g
Grasas saturadas	2.4 g
Sodio	52.5 mg
Azúcares	6.6 g

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