Intermedio
52 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
306.6 kcal = 1,284kj /por porción
| Carbohidratos | 42.5 g |
| Energía | 306.6 kcal |
| Grasas | 6.5 g |
| Fibra | 4.1 g |
| Proteína | 18 g |
| Grasas saturadas | 1.3 g |
| Sodio | 791.2 mg |
| Azúcares | 4.5 g |
Cómo hacer Sopa de Pollo con Verduras
Un plato de sopa de pollo con verduras para el alma, ¡con los ingredientes que ya conoces!
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Utensílios
cuenco
lata
Cuchara
Ingredientes
- 1 libra de pollo cortado en piezas (muslo, contra muslo, alas)
- Sal y pimienta al gusto
- 1 cucharada de aceite vegetal
- 4 dientes de ajo cortados finamente
- ½ taza de cebolla cortada finamente
- 1 mazorca entera cortada en rodajas
- 2 ½ litros de agua
- 1 zanahoria grande cortada en dados o rodajas
- 2 papas medianas cortadas en dados
- 2 tazas de yuca cortada en bastones
- 1 sobre de Sopa de Pollo con Fideos MAGGI®
- 1 cucharada de culantro cortado finamente
- Una pizca de orégano
¡A cocinar!
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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#MiRecetaNestle excelente receta yo cambie la sopa de fideos por la de gallina criolla con arroz y chipilin me encanta el sabor y color que le da a las sopas además de cambiar la yuca por brócoli y unos trozos de repollo.
A mí familia le encantó.
¡Hola Jackeline! Estas participando en nuestra promoción #MiRecetaNestle
Deliciosa! Agregaría al sofrito del inicio un poco de culantro también para aumentar la sazón que quedará impregnada en el pollo...riquísimo! :) #MiRecetaNestle
¡Hola! Recuerda que para participar debes completar los datos en tu perfil. #MiRecetaNestle