Microondas

Califica esta receta

Avena en microondas

Una idea sencilla y fácil para tus desayunos o meriendas.

Dificultad Fácil

Porciones 2

Total 14 min

Utensílios

srh_media_1661272900

cuenco

srh_media_1661273301

Cuchara

Ingredientes

(250g.) 1 Taza de Avena
(8g.) 1 Cda. de Canela en polvo
(5g.) 1 Cdta de azúcar
(315g.) 1 lata de Leche Evaporada IDEAL
Fresas al gusto
Arándanos al gusto
Almendra al gusto

¡A cocinar!

1.Mezclar en un tazón la avena, la canela, el azúcar y la lata de Leche Evaporada Ideal

2.Llevar la mezcla al microondas por aproximadamente 6 minutos o hasta que la avena tenga una consistencia sedosa.

3.Servir con fresas, arándanos y almendra al gusto.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
219.4 kcal = 916kj /por porción

Carbohidratos	18.9 g
Energía	219.4 kcal
Grasas	13.1 g
Fibra	1.4 g
Proteína	11.5 g
Grasas saturadas	7.5 g
Sodio	190.3 mg
Azúcares	3.7 g

Recetas de Cocina Relacionadas

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Compartirla